طرح تعویض کتب قدیمی به مناسبت روز جهانی محیط زیست
دسته‌ها
اخبار اخبار علمی

روز جهانی محیط زیست

بسیاری از مشکلات زیست محیطی مانند: گرم شدن زمین، گازهای گلخانهای، تخریب جنگلها، سیلابها، خشکسالیها، گرد و غبارها، آلودگیهای آب و خاک، تخریب زیستگاههای زیستی و از بین رفتن گونههای جانوری و گیاهی ناشی از عملکرد انسان در تولید آلایندهها، مواد شیمیایی غیر قابل تجزیه، زباله های خطرناک، جنگ، بهرهبرداری بیرویه از منابع طبیعی و…. میباشد.

این در حالی است که همه ساکنین روی کره زمین به محیط زیست سالم برای ادامه حیات خود نیاز دارند و باید در حفظ آن کوشا باشند. بنابراین از سوی سازمان ملل روز جهانی محیط زیست در پنجم ماه ژوئن هر سال برابر با 15 خرداد ماه با هدف افزایش آگاهی مردم و تحریک دولت مردان برای محافظت از محیط زیست انتخاب شده است.

تاریخچه روز جهانی محیط زیست

با توجه به این که انسان مهم ترین عامل تولید کننده آلایندهها، مواد شیمیایی غیر قابل تجزیه و تخریب محیط زیست به شمار میآید. در سال 1972 میلادی برای اولین بار سازمان ملل متحد با هدف جلب توجه عمومی به مسائل آلوده کننده محیط زیست، کنفرانسی با موضوع انسان و محیط زیست در شهر استکهلم سوئد برگزار کرد.

این رویداد تاریخی به عبارتی نقطه عطفی در مشارکت جهانی در خصوص رسیدگی به مسائل زیست محیطی ، ارتقاء محیط زیست انسانی و توسعه سیاست بین المللی محیط زیست بود.

هم زمان با برپایی این کنفراس مجمع عمومی سازمان ملل، قطعنامه تشکیل برنامه محیط زیست سازمان ملل متحد را تصویب کرد. که بعد از آن 5 ژوئن هر سال به عنوان روز جهانی محیط زیست نامگذاری شد.

میزبانی روز جهانی محیط زیست

بیش از 100 کشور در سراسر جهان در فعالیتهای روز جهانی محیط زیست شرکت میکنند. از سال 1987 با هدف مشارکت کشورهای مختلف برای میزبانی در این روز، ایده چرخشی بودن و انتخاب کشورهای مختلف به عنوان میزبان روزجهانی محیط زیست برای برگزاری مراسم رسمی تصویب و اجراء شده است.

در این مراسم چالشها و مسائل جدی زیست محیطی آن سال مورد بررسی قرار گرفته، تا راهکارهایی جهت بهبود ارائه شود.

مراسم و برنامه های روز جهانی محیط زیست

از مراسم و برنامههای روز جهانی محیط زیست می توان به موارد زیر اشاره کرد :

*- انتخاب یکی از مسائل جدی تهدید کننده محیط زیست به عنوان شعار روز جهانی محیط زیست
*- برگزاری گردهماییها با هدف افزایش آگاهی عمومی در خصوص شرایط فعلی محیط زیست و مسائل تهدید کننده کره زمین
*- افزایش آگاهی عمومی در خصوص صنایع آلوده کننده محیط زیست
*- برپایی راهپیماییهای خیابانی، همایشهای دوچرخه سواری
*- برگزاری مسابقات نقاشی، پوستر، شعر و مقاله نویسی با موضوع محیط زیست
*- اجرای برنامههایی جهت آموزش کودکان به حفظ و دفاع از محیط زیست
*- تشویق به کاشت درخت و پاکسازی
*- برگزاری حراجهایی به نفع پروژههای زیست محیطی و تلاش برای جذب حمایتهای مالی برای فعالیتهای زیست محیطی
*- بازیافت و آموزش تبدیل زبالهها به چیزهایی که قابلیت استفاده مجدد دارند
*- تشویق مردم به استفاده از وسایل قدیمی، تغییر عادات مصرف و کاهش مصرف گرایی در جهان
*- محکوم کردن استفاده بیرویه از ظروف یک بار مصرف و رها کردن آنها در طبیعت
*- ایجاد گروههای زیست محیطی برای پاک کردن محیطهای محلی از زبالهها
*- تشویق دانش آموزان، دانشجویان،کارمندان به صرفه جویی و جلوگیری از اسراف کاغذ
*- توقف انتشار نسخههای کاغذی و تبادل اطلاعات و انجام تبلیغات به صورت دیجیتال به جای استفاده از کاغذ

اهداف روز جهانی محیط زیست

از جمله اهداف مهم روز جهانی محیط زیست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

*- تبدیل شدن هر انسان به عنوان یک فعال محیط زیستی برای حفظ محیط زیست و توسعه پایدار

*- ارتقاء آگاهی عمومی و نقش اساسی و محوری جوامع در سلامت محیط زیست

*- مشارکت همه مردم جهان در حفظ محیط زیست برای ادامه حیات ایمن در زمین

*- ترویج مشارکت جهانی در حفظ منابع طبیعی با شعار داشتن محیطی سالم برای زیست و آینده مطمئن زمین حق تمامی انسانها در سراسر کره زمین است

* – محکوم کردن صنایع آلوده کننده محیط زیست جهت جلوگیری از تخریب بیشتر زمین و جبران خسارات وارده به محیط زیست
تاثیر تولید و مصرف بی رویه کاغذ در تخریب محیط زیست
جا دارد در روز جهانی محیط زیست به تاثیر تولید و مصرف کاغذ در تخریب محیط زیست به خصوص مصرف بیرویه کاغذ در کشور خودمان که باعث نابودی جنگلها و آلودگیهای زیست محیطی شده اشاره کنیم.

بیش از 40 درصد از چوبهای جهان در تولید کاغذ استفاده میشود و کاغذهای باطله 40 درصد از زبالهها را تشکیل میدهد. علاوه بر این فرایند تولید کاغذ باعث انتشار آلایندههایی مانند دی اکسید کربن، دی اکسید گوگرد و دیاکسید نیتروژن در هوا و در نهایت افزایش گازهای گلخانهای و بارانهای اسیدی میشود.

بنابراین مصرف بیرویه کاغذ عاملی مهم برای تخریب جنگلها، آلودگی هوا، فرسایش خاک و تخریب محیط زیست به شمار میآید.

با توجه به این که مصرف کاغذ در ایران 22 تا 25 کیلوگرم به ازای هر نفر است، این مصرف بیرویه کاغذ در کشور ما علاوه بر این که نقش مهمی در قطع میلیون ها درخت در هر سال، تخریب جنگلها، فرسایش خاک و تخریب محیط زیست مان دارد، باعث واردات کاغذ برای تامین بخشی از نیازهای مصرفی و خروج ارز نیز شده است.

بنابراین هرکدام از ما به عنوان یک فعال محیط زیستی میتوانیم، ضمن آشنایی با راهکارهای صرفهجویی در مصرف کاغذ به طور مستقیم در نجات درختان، حفاظت از جنگلها و منابع طبیعی برای داشتن محیطی سالم برای زیست خود و آیندگانمان نقش مهمی ایفاء کنیم.

راهکارهایی مفید جهت صرفهجویی در مصرف کاغذ

*- جدا کردن کاغذها و کتابهای باطله از سایر زباله ها
*- انتقال کتابهای دست دوم و باطله به مراکز بازیافت
*- ارائه کتابهای مطالعه شده به کتابخانهها جهت استفاده سایرین
*- خواندن نسخه الکترونیکی کتابها و نشریات
*- درج تبلیغات در اینترنت و استفاده از کاتالوگهای دیجیتالی

در آخر

داشتن محیط زیست سالم برای زندگی، حق تمام انسانها و آیندگان است. روز جهانی محیط زیست فرصتی ارزنده برای ارتقاء آگاهی عمومی از وضعیت محیط زیست و آینده زمین و مشارکت عمومی برای مبارزه با آلایندههای محیط زیست و تبدیل شدن هر انسان به عنوان یک فعال محیط زیستی است.

بنابراین هر کدام از ما به عنوان یک فعال محیط زیستی می توانیم ؛ با انجام کارهایی بسیار آسان مانند:

جدا کردن زباله های خشک و تر، پاکسازی محله ها از زباله، کاهش مصرف ظروف یک بار مصرف و مواردی که پیشتر ذکر گردید نقش مهمی در محافظت از محیط زیست خودمان داشته باشیم .

علاوه بر این، روز جهانی محیط زیست روزی برای یادآوری و محکوم کردن سیاست مداران، جنگ طلبان و صاحبان صنایع تولید کننده آلایندهها، مواد شیمیایی غیر قابل تجزیه و زبالههای خطرناک و اجبار آنها برای گرفتن تصمیمات درست جهت جلوگیری از تخریب بیشتر زمین و جبران خسارات وارده بر محیط زیست میباشد.

اقدامات انتشارات شایان نمودار در روز جهانی محیط زیست

از آن جا که تنها با 10 درصد کاهش مصرف کاغذ هر فرد میتواند، از قطع میلیونها درخت جلوگیری کند و با توجه به این نکته که 70 درصد کاغذهای باطله قابل بازیافت است و بازیافت کاغذ علاوه بر جلوگیری از تخریب محیط زیست انرژی و هزینههایی که در فرایند تولید کاغذ استفاده میشود را نیز کاهش میدهد، ما نیز در انتشارات شایان نمودار تصمیم گرفتیم به مناسب روز جهانی محیط زیست در راه کمک به حفظ منابع طبیعی و جلوگیری از قطع میلیونها درخت، با ارائه طرح “خرید و تعویض کتابهای دست دوم و قدیمی دندان پزشکی” نقشی هرچند کوچک در این امر داشته باشیم.

در این طرح که از 15 خرداد آغاز شده و به مدت سه ماه یعنی تا 15 شهریور ادامه خواهد داشت دانشجویان و دندانپزشکان عزیز میتوانند کتابهای ویرایش قدیم و یا بدون استفاده خود را که از شایان نمودار خریداری کردهاند، با 50% قیمت خریداری شده به فروش رسانده و کتابهای ویرایش جدید را با 20% تخفیف دریافت نمایند. هدف ما از این طرح جمعآوری کتابهای بدون استفاده یا دست دوم و انتقال آنها به چرخه بازیافت بوده و امیدواریم با استقبال و همراهی شما دوستان عزیز، این طرح به الگویی برای تمامی ناشرین در حوزههای مختلف تبدیل گردد.

به امید ایرانی آباد، سبز و آزاد

دسته‌ها
اخبار علمی مقالات

روز جهانی نه به تنباکو

روز جهانی بدون دخانیات یا به تعبیری روز جهانی نه به تنباکو مصادف با 31 ماه مه هر سال برابر با 10 خرداد ماه با هدف جلب توجه نسبت به خطر شیوع گسترده مصرف محصولات دخانی و تاثیرات آن بر سلامت انسان در سراسر جهان از جمله در ایران برگزار می شود . یکی از اقدامات مهم که در روز جهانی نه به تنباکو انجام می شود . عدم مصرف سیگار و تنباکو در این روز است . یا به عبارتی برای تشویق ترک استعمال دخانیات از افراد خواسته می شود . در روز جهانی نه به تنباکو به مدت 24 ساعت از محصولات دخانی استفاده نکنند .

تاریخچه روز جهانی بدون دخانیات

با توجه به این که مصرف دخانیات تاثیرات منفی بر سلامت انسان دارد . و یکی از عوامل ایجاد بیماری های قلبی و عروقی ، انواع سرطان ، بیماری ریه ، بیماری های تنفسی ، سکته قلبی ، سکته مغزی ، آسیب به معده ، پوست ، چشم ها و یک عامل مهم در کاهش عمر انسان و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می آید . کشورهای عضو سازمان بهداشت جهانی در سال 1987 میلادی با هدف حفظ سلامت عمومی و ارتقاء آگاهی عمومی با مضرات مصرف دخانیات روز جهانی بدون دخانیات را ایجاد کردند . که همواره برپایی این روز با مخالفت ها یی از سوی تولید کنندگان محصولات دخانی و صنعت دخانیات ، افراد سیگاری ، منفعت طلبان این تجارت و….. همراه بوده است .

روز جهانی بدون دخانیات در ایران

هر ساله مصادف با روز جهانی بدون دخانیات یا روز جهانی نه به تنباکو در سراسر جهان ، اقدامات و فعالیت های گسترده ای در ایران با عنوان هفته ملی بدون دخانیات از 4 تا 10 خرداد ماه با همکاری ارگان های ذیربط انجام می شود . از جمله اقدامات و فعالیت ها در هفته ملی بدون دخانیات در ایران می توان به مواردی مانند : اطلاع رسانی و تشویق مطالعه جهت افزایش سطح آگاهی جامعه به خصوص نوجوانان و جوانان به مضرات مصرف دخانیات ، تصویب و اجرای قوانین کنترل استعمال دخانیات برای محافظت از سلامت جامعه ، حمایت های سیاسی و اجتماعی و قانون جامع کنترل دخانیات ، تشویق محیط های عاری از دخانیات ، اماکن عمومی بدون سیگار و قلیان ، چاپ تصاویر بیماری های ناشی از مصرف دخانیات بر روی پاک های سیگار و تنباکو ، خدمات مشاوره و ترک دخانیات ، تشویق فرهنگ مطالعه و کتاب خوانی ، اطلاع رسانی و افزایش آگاهی از ترفندهای صنعت دخانیات جهت فروش بیشتر و ….. اشاره کرد .

مضرات ناشی از مصرف دخانیات بر سلامت انسان

در حالی که بیماری های قلبی و عروقی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان به شمار می آید . و مصرف دخانیات یک عامل مهم در ایجاد لخته های خون و تشدید بیماری های های قلبی و عروقی است . همچنین با توجه به این که مصرف دخانیات عامل اصلی 25 درصد از مرگ و میر ناشی از انواع سرطان از جمله سرطان ریه در نیمی از افراد سیگاری است . هم زمان با روز جهانی نه به تنباکو لازم دانستیم . خوانندگان عزیز را با دلایل بیشتری از مضرات ناشی از مصرف محصولات دخانی بر سلامت انسان جهت مبارزه و ترک هر چه زودتر مصرف سیگار و تنباکو آشنا کنیم .

مصرف دخانیات به دلایل زیر تاثیر بسیار منفی در ظاهر افراد دارد . و باعث پیری زودرس می شود .

1- مصرف دخانیات باعث زردی دندان ها ، ایجاد پلاک دندانی ، بوی بد دهان و در حالت شدید تر بیماری های لثه ، از دست دادن دندان ها ، سرطان دهان می شود .

2- علاوه بر این مصرف دخانیات با از بین بردن خاصیت ارتجاعی پوست ؛ باعث خشکی و پیری زودرس پوست ، چروکیدگی اطراف چشم ها و لب شده و خطر ابتلا به بیماری پسوریازیس همراه با خارش پوست را افزایش می دهد .

3- استعمال دخانیات باعث ضعف در شنوایی و بینایی و افزایش خطر بیماری های چشمی می شود . به طوری که غالب افراد سیگاری در بزرگسالی دچار کم شنوایی و ضعف بینایی می شوند . و در معرض بیماری های چشمی مانند آب مروارید ، بیماری گلوکوم یا افزایش فشار چشم ، نابینایی و …. قرار می گیرند .

*- مصرف دخانیات قدرت باروری در زنان را کاهش داده و باعث مشکلاتی در باروری مانند سقط جنین ، زایمان زودرس ،تولد نوزادانی با وزن کم ، باروری خارج از رحم و.. می شود . علاوه بر این مصرف سیگار و تنباکو باعث قاعدگی های دردناک و یائسگی زودتر می شود .

*- استعمال دخانیات آسم را تشدید کرده و می تواند ، خطر حملات شدید آسم را افزایش دهد .

* تقریبا یک چهارم جمعیت جهان بدون آن که بدانند . به بیماری سل نهفته مبتلاء هستند . استعمال دخانیات می تواند ، باعث افزایش تبدیل بیماری سل از حالت نهفته به حالت فعال و پیشرفت بیماری شود .

*- بسیاری از مطالعات ارتباط بین استعمال دخانیات و افزایش خطر ابتلاء به سرطان سینه در زنان و خطر ابتلاء به سرطان دهانه رحم را تایید کرده اند .

*- مصرف محصولات دخانی در سنین پایین تر (نوجوانان و جوانان ) احتمال اعتیاد به تنباکو و نیکوتین را در بزرگسالی افزایش می دهد .

*- مصرف سیگار و تنباکو خطر ابتلاء به زوال عقل را افزایش می دهد .

*- استعمال سیگار و تنباکو به دلیل وجود بیش از 60 نوع ماده شیمیایی سرطان زا ، عاملی برای ایجاد سرطان در هر قسمت از بدن می باشد . افراد سیگاری به طور قابل توجهی در معرض انواع سرطان مانند سرطان ریه ، روده بزرگ ، کبد ، کلیه ، معده ، مری ، تخمدان ، گلو ، سرطان دستگاه ادراری تحتانی قرار می گیرند .

*- استنشاق دود ناشی از مصرف سیگار و تنباکو باعث به خطر انداختن سلامت کودکان شده و آن ها را در معرض ابتلاء به آسم ، التهاب مجاری تنفسی ، کاهش عملکرد ریه و بیماری های تنفسی قرار می دهد .

و به طور کلی مصرف سیگار و تنباکو علاوه بر این که سلامت جسمی فرد را نشانه می گیرد . باعث به خطر انداختن سلامت اطرافیان به دلیل استنشاق دود دست دوم و تولید هزینه های اضافی به خاطر خرید محصولی زیان آور و هزینه های درمان بیماری های ناشی ازمصرف آن و زیان های اقتصادی برای فرد مصرف کننده سیگار یا قلیان و خانواده وی می شود .

فواید ترک مصرف سیگار و تنباکو

ترک مصرف سیگار و تنباکو فواید جسمی ، اقتصادی و روحی زیادی دارد . از مهم ترین فواید ترک سیگار و تنباکو می توان به موارد زیر اشاره کرد .

*- جلوگیری از آسیب های مواد شیمیایی سرطان زا موجود در محصولات دخانی به بدن و حفظ سلامت

سیگار و تنباکو مهم ترین عامل مرگ و میر در جهان به شمار می آید . مطالعات نشان داده اند ، کسانی که مصرف سیگار و تنباکو را ترک می کنند . نسبت به آن هایی که به مصرف ادامه می دهند .عمر طولانی تری دارند . همچنین ترک سیگار و تنباکو علاوه بر تقویت اراده باعث ایجاد حس بهتر و انرژی بیشتر در فرد و گرایش به سمت تفریحات سالم مانند ورزش می شود .

*- کاهش هزینه ها

اگرچه بسیاری از افراد در ابتدا ، مصرف محصولات دخانی را یک نوع تفریح می دانند . اما با مرور زمان مصرف این محصولات به دلیل وجود نیکوتین باعث ایجاد وابستگی در بدن شده و مصرف سیگار و قلیان از حالت تفریحی خارج و تبدیل به یک عادت رفتاری ناپسند و اعتیاد در بدن می شود . اعتیاد به مصرف هر نوع محصول دخانی باعث ایجاد هزینه های اضافی جهت خرید آن و هزینه های پزشکی ناشی از عوارض و خطرات استعمال دخانیات بر سلامت جسمی و زیان اقتصادی خانواده می شود . در حالی که با ترک مصرف محصولات دخانی این هزینه ها می تواند ، صرف امور مفید تری برای سلامت شخص و لذت بیشتر خانواده وی شود .

*- افزایش روابط اجتماعی

از آن جا که دود ناشی از مصرف سیگار و تنباکو برای اطرافیان بسیار ناخوشایند است . بسیاری از افراد و خانواده ها علاقه ای به معاشرت با افراد سیگاری ندارند . این عدم تمایل به معاشرت باعث ایجاد محدودیت در برقراری روابط در افراد مصرف کننده محصولات دخانی و در نهایت منجر به انزواء و تنهایی آن ها می شود . این در حالی است . که سعی در برقراری روابط اجتماعی ، گسترش و بهبود آن یکی از رمزهای موفقیت ذهن و لذت بردن از زندگی و دلیلی مهم برای ترک عادات اشتباه مانند ترک مصرف سیگار و تنباکو می باشد .

*- کاهش آلودگی زیست محیطی

دود ناشی از مصرف سیگار و تنباکو حاوی سه نوع گاز گلخانه ای شامل : دی اکسید کربن ، متان و اکسیدهای نیتروژن است . که در آلودگی هوا نقش مهمی دارد . فیلتر سیگار نیز حاوی موادی مانند : سرب ، آرسنیک ، نیکوتین و فرمالدئید است . که باعث ایجاد آلودگی در خاک و آب می شود .کاهش مصرف سیگار و تنباکو علاوه بر کاهش آلودگی زیست محیطی ، مانعی برای تخریب جنگل های زیر کشت و پرورش توتون نیز می شود .

راه هایی ساده برای ترک رفتار و عادت مصرف سیگار و قلیان

رفتار ترک سیگار یک مشکل چند بعدی است . چرا که عوامل مرتبط با ترک سیگار در ابعاد شخصی ، اجتماعی و محیطی طبقه بندی می شوند . پژوهش ها نشان داده اند : جنس ، سن و میزان تحصیلات در ترک مصرف سیگار و تنباکو موثر هستند . همچنین ترس از اضافه وزن به ویژه در زنان ، داشتن اطرافیان سیگاری ، وابستگی به نیکوتین ، وسوسه های ذهنی از عواملی هستند .که مانع از ترک سیگار می شوند .

*- یکی از راه ها برای ترک سیگار و قلیان ،تغییر رفتار و عادت ها است . اما این تغییر رفتار چیزی نسیت. که به صورت آنی اتفاق بیوفتد . بلکه فرایندی تدریجی است .

فرایند تغییر رفتار ترک سیگار و قلیان را می توان در مراحل زیر طبقه بندی کرد :
*- ایجاد تفکر در فرد در خصوص مضرات مصرف سیگار و قلیان :

مطالعه کردن و آشنایی با خطرات محصولات دخانی بر سلامت بدن ، انزوا در روابط اجتماعی و تولید هزینه اضافی برای خرید محصولی زیان آور اولین قدم برای ایجاد تفکر در فرد ، برای ترک دخانیات است .

*- اتخاذ تصمیم قاطع برای ترک مصرف محصولات دخانی :

بسیاری افراد در مرحله تصمیم گیری برای ترک محصولات دخانی به دلایلی مانند عدم موفقیت در تصمیم های قبلی خود ، وابستگی به نیکوتین ، داشتن دوستان سیگاری و …. تصمیم گیری در خصوص ترک را به تعویق میاندازند . این در حالی است . که یک برنامه ریزی درست موفقیت تصمیم شما برای ترک محصولات دخانی تضمین می کند .

*- برنامه ریزی برای مدت یک ماه جهت ترک سیگار و قلیان و مقابله با افکار وسوسه انگیز :

ترک عادت های قبلی و جایگزین کردن آن ها با عادت های مفید به تقویت اراده شما و مقابله با افکار وسوسه انگیز کمک می کند . به عنوان مثال به جای رفتن به مکان های قبلی که شما را به مصرف محصولات دخانی ترغیب می کند . به کتابخانه بروید . چراکه خواندن کتاب علاوه بر افزایش بار علمی ، تجارب و فعال شدن ذهن شما برای ایده های جدید به بهبود روابط اجتماعی و حتی شرایط اقتصادی شما نیز کمک می کند . از معاشرت با دوستان سیگاری خود خودداری کنید . و یا از آن ها بخواهید . در کنار شما سیگار نکشند .

*- تهیه لیستی از کارهای مفید و انجام آن ها به جای مصرف سیگار و قلیان

لیستی از کارهای مفید مانند خرید کتاب های مورد علاقه ، مطالعه کردن آن ها ، انجام بازی های فکری ، پیاده روی ، فعالیت های ورزشی و …. را برای مشغول کردن ذهن و جایگزین کردن آن ها برای وسوسه های فکری تهیه کنید . به عنوان نمونه در هنگام عصبانیت و ناراحتی که گرایش به مصرف سیگار بیشتر می شود . می توانید به خود بگویید : ” وقتی به آرامش نیاز دارم به جای مصرف سیگار کتاب بخوانم . “

*- در صورت موفقیت در مدت یک ماه حالا نوبت آن است . که شما برای شش ماه آینده خود برنامه ریزی کرده و همچنان از مصرف سیگار و قلیان اجتناب کنید .

*- و خبر خوب این است . که تحقیقات نشان داده اند . افرادی که بیش از شش ماه عادت مصرف سیگار و قلیان را کنار گذاشته اند . به خود کارآمدی مناسب و ترک عادت مصرف سیگار و قلیان ، حتی در شرایط وسوسه انگیز رسیده اند . و دیگر تمایلی به مصرف دخانیات حتی در میان افراد سیگاری ندارند .

 

 

در آخر

از آن جا که سیگار و تنباکو به عنوان دومین عامل مرگ و میر در جهان به شمار می آید . آمارها نشان می دهند . استعمال محصولات دخانی باعث مرگ و میر بیش از 6 میلیون نفر در سال می شود . و البته در کنار آن تنها استنشاق دود سیگار باعث مرگ غیر مستقیم بیش از 600 هزار نفر افراد غیر سیگاری می شود . با توجه به این که ، روز نه به تنباکو مصادف با 31 ماه مه برابر با دهم خردادماه 1401 است . انتشارات شایان نمودار نیز بر خود لازم دانست . در روز نه به تنباکو با اطلاع رسانی در خصوص خطرات محصولات دخانی و تشویق افراد برای گرفتن تصمیم نه به محصولات دخانی خدمتی در محافظت از سلامت جامعه ارائه دهد .

امید است . در روز نه به تنباکو ضمن ترک مصرف قلیان و سیگار (حتی مصرف تفریحی ) بزرگ ترین تصمیم زندگی مان را برای محافظت از سلامت خود و خانواده بگیریم . و ضمن آشنایی با مضرات مصرف سیگار و تنباکو در اطلاع رسانی وسیع که در روز نه به تنباکو ، ارائه می شود . با دادن اطلاعات صحیح و آگاه کردن جوانان و نوجوانان از مضرات مصرف محصولات دخانی و تشویق و هدایت آن ها به سمت تفریحات سالم مانند رفتن به کتابخانه ها ، کتاب خواندن ، پیاده روی و فعالیت های ورزشی و …. از اعتیاد آن ها به مصرف سیگار و تنباکو در بزرگسالی جلوگیری کنیم .